Contoh Kumpulan Makalah Dan Buah Herbal

Kubis/Kol  (Brassica oleracea) Kubis atau kol sebenarnya merupakan tanaman semusim atau lebih yang berbentuk perdu. Tanaman kubis berbatang pendek dan beruas – ruas. Sebagai bekas tempat duduk daun. Tanaman ini berakar tunggang dengan akar samping yang sedikit tapi dangkal. Daunnya lebar berbentuk bulat telur dan lunak. Daun yang muncul terlebih dahulu menutup daun yang muncul kemudian, demikian seterusnya hingga membentuk krop daun bulat seperti telur dan padat berwarna putih. Bunganya tersusun rapi  dalam tandan dengan mahkota bunga berwarna kuning spesifik. Tanaman kubis sukar berbunga di indonesia karena perlu suhu rendah antara 5 – 10 derajat celcius selama satu bulan lebih. Buahnya bulat panjang menyerupai polong. Polong muda berwarna hijau, setelah tua berwarna kecoklatan dan mudah pecah. Bijinya kecil, berbentuk bulat dan berwarna kecoklatan. Biji yang banyak tersebut menempel pada dinding bilik tengah polong. Kubis dikonsumsi dalam bentuk daun, umbi bu...

Bisakah Buah Delima Membantu Perawatan Radang Usus? Anda pasti tidak asing lagi dengan buah delima alias pomegranate. Selain bentuk dan warnanya yang menarik, serta rasanya yang segar, buah ini juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Salah satunya adalah untuk membantu perawatan penyakit radang usus. Berbagai penelitian sudah dilakukan mengenai khasiat buah delima. Mulai dari melindungi wanita dari kanker payudara, melawan obesitas, mencegah penyakit jantung, meningkatkan memori, serta menangani disfungsi ereksi. Tak hanya itu, menurut  sebuah studi terbaru, terungkap bahwa buah ini juga baik untuk usus. Ternyata, kandungan urolithin A dalam buah delima dan padanan sintesisnya dapat membantu mengobati penyakit radang usus atau inflammatory bowel disease (IBD). Penyakit radang usus mengacu pada dua kondisi yang berbeda, yakni penyakit Crohn dan kolitis ulserativa. Penyakit tersebut ditandai dengan peradangan jangka panjang pada saluran pencernaan, yang ...

Nama-Nama Buah-Buahan Berikut adalah daftar nama-nama buah dari A sampai Z paling lengkap, termasuk juga buah apel, buah jeruk, buah stroberi, buah jambu dan lain-lain. Almond Anggur Apel Aprikot Apokat Ara Asam Atap Arbei Avokad Bacang Belimbing Belimbing sayur Bengkuang Benda Beri emu Bit Binjai Bisbul Blackberry Blackcurrant Blewah Blueberry Burahol Cempaka Cempedak Ceplukan Cermai Ceri Cokelat Cranberry Delima Duku Durian Duwet Enau Erbis Frambos Feijoa Flamboyan GandariaNama-Nama Buah-Buahan Nama-Nama Buah-Buahan Berikut adalah daftar nama-nama buah dari A sampai Z paling lengkap, termasuk juga buah apel, buah jeruk, buah stroberi, buah jambu dan lain-lain. Almond Anggur Apel Aprikot Apokat Ara Asam Atap Arbei Avokad Bacang Belimbing Belimbing sayur Bengkuang Benda Beri emu Bit Binjai Bisbul Blackberry Blackcurrant Blewah Blueberry Burahol Cempaka Cempedak Ceplukan Cermai Ceri Cokelat Cra...

Musim Hujan Tiba, Tingkatkan Kekebalan Tubuh dengan 5 Jenis Sayuran Ini Musim hujan telah tiba. Di musim ini, tubuh akan rentan terhadap penyakit. Pasalnya, banyak bakteri dan virus yang mudah berkembang biak karena tingkat kelembapan udara yang sangat tinggi. Namun jangan khawatir, ada beberapa jenis sayuran yang bisa Anda konsumsi sebagai pertahanan atas serangan penyakit di musim penghujan. Musim hujan Wortel Satu buah wortel berisi 13.500 IU betakaroten yang mampu menangkal serangan radikal bebas di dalam tubuh Anda. Betakaroten bermanfaat sebagai zat anti kanker, mencegah kerusakan sel dan penuaan dini, serta mampu mencegah katarak. Lobak Lobak merupakan sumber serat yang baik untuk menjaga kadar gula darah Anda agar tetap stabil serta mampu memberikan cadangan energi untuk tubuh Anda. Lobak juga mengandung zat glusinolates yang terbukti mampu mencegah kanker. Bit Bit bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah tinggi, meningkatkan daya tahan tubuh, serta...

Biji Pepaya Bikin Asam Urat Lewat Penyakit asam urat bisa mengganggu aktivitas bila dibiarkan dan kondisinya semakin parah. Padahal, tersedia beragam herbal yang bisa digunakan untuk mengatasi penyakit persendian tersebut, misalnya biji pepaya. Biji Pepaya Asam urat disebabkan oleh zat purin yang berasal dari makanan. Tubuh mengubah purin menjadi asam urat yang berbentuk kristal putih, tidak berbau, tidak berasa, dan tidak larut dalam air. Dalam kondisi normal, kristal itu keluar melalui ginjal ke dalam air seni. Namun, bila terjadi penumpukan dalam tubuh, kristal itu mengendap di persendian. Pengendapan tersebut membuat persendian terasa nyeri, bengkak, dan radang. Biji pepaya yang selama ini terbuang ternyata mengandung fitokimia berupa flavonoid, tannin, dan saponin. Dalam 100 gram jus biji pepaya mengandung 646,1 mg flavonoid, 140,9 mg tanin, dan 69,3 mg saponin. Flavonoid menurunkan asam urat dengan cara menghambat kerja xantanin oksidase yang memicu ...

Ternyata Ada Sayuran yang Bisa Bikin Kelebihan Berat Badan Jakarta, CNN Indonesia -- Sebuah studi menunjukkan bahwa sayuran tertentu mampu membuat orang yang memakannya kelebihan berat badan. Menurut para peneliti, dilansir dari Independent, kentang muncul sebagai biang keladi kegemukan dalam diet five-a-day, atau pola makan yang mengharuskan pelakunya makan lima porsi sayur dalam sehari.  Ternyata sebabnya karena tingginya kandungan kanji dan rendahnya kandungan air pada kentang. Peneliti Harvard School of Public Health juga menemukan bahwa buah-buahan dan sayuran tertentu memberikan pengaruh yang berbeda pula pada penambahan berat badan.  Blueberry dianggap paling tidak berdampak menimbulkan berat badan, sementara kentang tidak demikian Segenggam blueberry dalam sehari dianggap setara dengan menurunkan berat badan sebesar 0,680389 kilogram.  Hal itu kemungkinan karena blueberry bisa menggantikan lemak atau karena blueberry mengand...

Manfaat Buah Semangka Untuk Kesehatan Buah Semangka atau yang kadang di sebut juga dengan Buah Tembikai ini merupakan buah yang berasal dari Suku Ketimun-ketimunan atau Cucurbitaceae, tumbuhan ini merupakan tumbuhan yang merambat, memiliki buah yang Bulat besar, dan tumbuhan ini berasal dari setengah Gurun afrika selatan, Buah semangka merupakan buah yang masih kerabat dengan Tumbuhan Labu-labuan, Melon dan Juga Ketimun. Banyak orang yang memanfaatkan buah yang satu ini untuk di Makan langsung atau pun terkadang di buat sebagai jus segar. Namun siapa sangaka Buah semangka Juga mempunyai Manfaat yang berguna untuk kesehatan tubuh manusia. Ilustrasi Buah Semangka Jika anda sedang diet, maka semangka adalah teman baik anda. Buah ini bebas lemak dan memiliki kombinasi kadar gula terbatas dan kadar air berlimpah. Apalagi, buah yang satu ini bersifat cepat mengenyangkan di dalam lambung. Semangka sangat baik bagi pengidap hipertensi. Kandungan air dan kaliumnya yang tinggi bisa m...

Kombinasi Buah yang Baik bagi Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung dan Bisa Buat Awet Muda Setiap buah memiliki khasiat masing-masing yang berguna bagi kesehatan tubuh. Buah-buah tersebut dapat dikombinasikan dan dijadikan minuman seperti jus. Jus buah tidak hanya menyehatkan tetapi juga dapat melepas dahaga dan menyegarkan tenggorokan. Beberapa buah yang dikombinasikan ternyata dapat memiliki khasiat yang tak terduga dan sangat besar. 1. Semangka dan Lemon Semangka yang terdiri dari 92 persen air mampu membuat tubuh anda terhidrasi. Semangka mengandung antioksidan kuat dalam jumlah besar dan lebih tinggi daripada buah lainnya. Sedangkan Lemon mengandung vitamin C dan antioksidan tinggi. Ketika kedua buah tersebut digabungkan, dapat mencegah kanker yang disebabkan oleh radikal bebas. 2. Stroberi dan Jeruk Stroberi adalah buah yang kaya akan antioksidan dan telah terbukti ampuh melawan penyakit jantung dan kanker. Stroberi mengandung ...

Manfaat Jeruk Nipis untuk Wajah 1. Jeruk Nipis Dapat Mengurangi Jerawat Dengan Baik Inilah manfaat jeruk nipis untuk wajah berjerawat. Jeruk nipis mampu membuka pori-pori dan membunuh berbagai bakteri di wajah sehingga jerawat kita akan lebih mudah hilang. Jangan takut jerawat akan sakit karena sudah banyak yang melakukan perawatan ini dan hasilnya memuaskan. Jadi, perih sedikit tidak apa-apa karena toh hasilnya memuaskan. Berikut merupakan langkah pengolahan jeruk nipis. Pertama, siapkan sekitar 2 buah jeruk nipis hijau. Iris jeruk nipis tersebut menjadi 2 bagian dan peras sampai airnya keluar. Tuang air ke dalam sebuah wadah bersih dan siapkan kapas gulung atau kapas wajah biasa. Celupkan kapas ke dalam jeruk nipis dan tempelkan kapas bersangkutan ke setiap bagian wajah yang berjerawat. Diamkan selama 15 sampai dengan 20 menit sampai air jeruk di wajah mengering. Bilas wajah dengan air dingin dan keringkan kembali. Untuk mempercepat hilangnya jerawat, lakukan perawata...

Manfaat Buah Naga Merah yang Kamu Bisa Dapatkan 1. Buah Naga Merah Mampu Mencegah Radikal Bebas Jika kita ingin terlihat awet muda lebih lama tanpa wajah yang kusam, konsumsilah buah naga merah karena manfaat buah naga merah untuk kecantikan ini sangat baik. Tentu saja hal ini disebabkan kandungan anti oksidan yang begitu tinggi. Mengonsumsinya setiap hari ternyata terbukti mampu mencegah tumbuhnya sel-sel kanker loh. Ingin bebas dari kanker selama hidup? Makanlah buah naga merah secara rutin. Kita bisa memakannya begitu saja, memasukkan buah ini ke dalam agar-agar untuk rasa yang lebih bervariasi, atau dimasukkan dalam es buah. Sesuaikan dengan selera kamu agar tidak ada rasa malas untuk mengonsumsinya. 2. Buah Naga Merah Memberi Asupan Kalsium dan Fosfor yang Tinggi Ternyata, buah naga ini juga memiliki manfaat buah naga merah untuk ibu hamil. Kandungan fosfor maupun kalsium yang alami di dalamnya dapat menjamin kekuatan tulang serta gigi sang janin. Gigi sang...

Buah Lebih Baik Dimakan Langsung atau Dijadikan Jus? Makan Buah, Jantung Pun Sehat Banyak orang lebih menikmati jus buah dibanding memakannya secara langsung, tapi mana yang lebih sehat? Liputan6.com, Jakarta Buah, seperti pisang, stroberi, dan melon biasa dimakan langsung. Alternatif lain, yang lebih praktis biasanya buah diblender dan dijadikan jus. Anda pun tinggal minum jus buah tanpa harus repot mengunyah. Dari kedua cara makan buah tersebut, sebenarnya buah justru lebih baik dimakan langsung. Buah yang dikunyah sangat bermanfaat untuk proses penyerapan kandungan gizi di tubuh, menurut Konsultan Gastrohepatologi Anak, Frieda Handayani Kawanto ditemui dalam acara "Konferensi Pers Penutupan Program Edukasi Kebiasaan Makan Sehat Anak 2017" di Bunga Rampai Restaurant, Jakarta. Kaya serat, kebutuhan serat Anda akan tercukupi bila makan buah. Misal, orang dewasa kebutuhan serat sebesar 30 gram sehari. Hal itu setara dengan 6 apel. Saksikan juga video me...

Labu, “Buah Cinderella” yang Baik untuk Nutrisi Anak! Buah labu merupakan buah yang namanya terangkat dalam kisah dongeng terkenal, Cinderella. Beragam manfaat buah labu ini sangat baik untuk kesehatan tubuh. Tak hanya itu, karena banyaknya nutrisi yang terkandung, sehingga sangat baik dikonsumsi anak-anak. Buah labu ini terkenal karena kandungan kalorinya yang bisa dibilang rendah. Dalam 100 gram buah labu hanya tersedia 26 kalori dan tidak mengandung lemak jenuh atau kolesterol, namun kaya akan serat makanan, anti-oksidan, mineral, dan juga vitamin. Dengan banyaknya kandungan baik di dalamnya, tentunya buah yang dagingnya berwarna orange ini memiliki beragam manfaat seperti di bawah ini! Manfaat Buah Labu Bagi Kesehatan Tubuh Mengurangi risiko penyakit kanker dan hati  Penyakit kanker dan penyakit hati merupakan dua penyakit yang sangat berbahaya. Jika seseorang sudah mengidapnya, penyembuhannya pun sulit untuk dilakukan dan memakan waktu lama bahkan mungkin sul...

Merah Delima, Buah “Ajaib” dengan Segudang Manfaat Siapa sih yang tak kenal dengan buah delima? Buah yang dagingnya berwarna merah ini memang sudah populer, namun sayang tak banyak orang melirik delima layaknya buah-buah lain seperti pisang, durian dan semangka. Padahal, manfaat buah delima untuk kesehatan tubuh banyak sekali, lho. Buah yang bernama latin Punica granatum ini berasal dari Iran dan banyak dikembangbiakkan di sekitar wilayah Mediterania. Delima sendiri terdiri dari tiga jenis, yaitu delima merah, putih, dan ungu. Ketiga jenis delima yang dibedakan berdasarkan namanya tersebut memiliki khasiat yang baik. Apa saja manfaatnya? Manfaat Buah Delima untuk Kesehatan Tubuh Membantu melawan pertumbuhan sel kanker  Banyak penelitian yang dilakukan untuk mengungkapkan khasiat buah delima untuk mengobati kanker. Beberapa jenis kanker yang disinyalir mampu disembuhkan dengan terapi buah delima adalah kanker prostat, payudara, usus besar dan juga kanker paru-par...

Ragam Manfaat Buah Nanas yang Baik Untuk Tubuh Buah nanas atau kadang disebut dengan nenas ata ananas merupakan buah yang berasal dari negara tropis, yaitu Brazil, Bolivia, dan Paraguay. Buah yang juga tumbuh baik di Indonesia ini merupakan buah yang dalam perkembangan buahnya bergabung bersama tongkol bunga majemuk hingga membentuk nanas yang rupanya bersisik. Jika Anda penggemar buah dengan rasa asam, apakah Anda tahu apa saja manfaat buah nanas untuk kesehatan? Buah nanas merupakan tumbuh-tumbuhan yang berasal dari keluarga nanas-nanasan. Kandungan yang paling melimpah dalam buah ini adalah vitamin C dan vitamin A yang merupakan antioksidan yang sangat baik untuk tubuh kita. Antioksidan yang kaya dalam nanas ini ternyata sangat baik untuk mengobati penyakit jantung. manfaat buah nanas Penyakit jantung merupakan penyakit yang sangat berbahaya dan mematikan. Di seluruh dunia, jumlah pederita penyakit ini terus bertambah. Bertambahnya penderita ini karena banyak orang...

Biji Anggur, Si Mungil Kaya Manfaat Bagi Tubuh Anda termasuk penggemar minuman olahan yang terbuat dari bahan buah anggur? Jika, ya, tahukah bahwa manfaat biji anggur untuk kesehatan ada banyak sekali? Anggur adalah salah satu jenis buah yang memiliki kemampuan untuk menangkal radikal bebas dan mencegah penuaan. Di dalam anggur terdapat biji kecil yang terkadang mengganggu kita saat kita memakan anggur langsung. Tahukah Anda jika biji kecil yang kadang mengganggu dalam buah anggur itu juga mengandung khasiat yang tak kalah dari daging buahnya. Yuk simak manfaat biji buah anggur untuk kesehatan yang tak kita ketahui ini: manfaat anggur  Pencegah Stroke Biji anggur mengandung zat endungeoned pycnogenol yang berperan dalam menguatkan fungsi kolagen dalam tubuh. Dilansir dari ahli kesehatan qizi masyarakat dari IPB, Ali Khomsan, bahwa jika kolagen dalam tubuh semakin kuat, kulit menjadi sehat, pembuluh darah tetap fleksible dan dapat mencegah gejala stroke. Penangkal ...

Manfaat Kulit Pisang Kulit pisang juga sangat bermanfaat bagi kecantikan karena beberapa kandungan seperti vitamin B, vitamin C, vitamin B6, magnesium, zat besi, fosfor, dan kalim yang terdapat didalamnya. Salah satu adalah dapat menghilangkan jerawat. Kandungan antioksidan dan anti jamur yang terdapat di dalam kulit pisang ini juga dapat mengurangi minyak berlebih serta dapat mengatasi iritasi dan rasa gatal pada kulit yang berjerawat sehingga dapat mempercepat penyembuhan serta dapat menghilangkan bekas jerawat.  Adapun cara yang dapat dilakukan yaitu dengan mengambil kulit pisang yang masih kuning  lalu gosok - gosokkan pada muka dan jika sudah menghitam ambil lagi dan ulangi. Lakukan kurang lebih 10 menit dan biarkan 30 sampai 1 jam lalu bilas. Cara ini dapat dilakukan setiap hari hingga noda jerawat yang tampak kemerahan mulai memudar serta jerawat tidak muncul kembali. Memutihkan gigi Salah satu manfaat kulit pisang adalah memutihkan gigi. Kandungan man...