Postingan

Menampilkan postingan dari Februari, 2018

Buah Lebih Baik Dimakan Langsung atau Dijadikan Jus

Gambar
Buah Lebih Baik Dimakan Langsung atau Dijadikan Jus? Makan Buah, Jantung Pun Sehat Banyak orang lebih menikmati jus buah dibanding memakannya secara langsung, tapi mana yang lebih sehat? Liputan6.com, Jakarta Buah, seperti pisang, stroberi, dan melon biasa dimakan langsung. Alternatif lain, yang lebih praktis biasanya buah diblender dan dijadikan jus. Anda pun tinggal minum jus buah tanpa harus repot mengunyah. Dari kedua cara makan buah tersebut, sebenarnya buah justru lebih baik dimakan langsung. Buah yang dikunyah sangat bermanfaat untuk proses penyerapan kandungan gizi di tubuh, menurut Konsultan Gastrohepatologi Anak, Frieda Handayani Kawanto ditemui dalam acara "Konferensi Pers Penutupan Program Edukasi Kebiasaan Makan Sehat Anak 2017" di Bunga Rampai Restaurant, Jakarta. Kaya serat, kebutuhan serat Anda akan tercukupi bila makan buah. Misal, orang dewasa kebutuhan serat sebesar 30 gram sehari. Hal itu setara dengan 6 apel. Saksikan juga video me...

Penyebab Kolesterol

Gambar
Penyebab Kolesterol Jika dilihat biasa, seseorang yang memiliki kadar kolesterol tinggi tidak akan terlihat sampai jika dilakukan tes darah. Kadar kolesterol pada tubuh tidak bisa dilihat dari ukuran tubuh. Belum tentu seseorang yang gemuk memiliki kadar kolesterol tinggi. Bahkan bisa saja seseorang yang kurus memiliki kadar kolesterol lebih tinggi kolesterol. Kandungan kolesterol yang tinggi pada darah dapat menyebabkan munculnya banyak penyakit seperti serangan jantung, darah tinggi dan stroke. Tidak perlu terlalu khawatir jika Anda atau kerabat memiliki kolesterol yang tinggi. Karena biasanya jika kita terlalu berat memikirkan kolesterol ini, maka akan berakibat stres dan malah semakin membuat kolesterol meningkat dan darah tinggi. Biasanya orang yang memiliki kolesterol akan pergi cek ke dokter dan setelah diperiksa hasilnya kemudian diberi obat. Namun biasanya disinilah letak salah yang fatal, banyak pasien yang kemudian ketergantungan dengan obat kolesterol. Bukankah ki...

Warga Gampong Kumbang Minta Jembatan Gantung Segera Diperbaiki

Gambar
Warga Gampong Kumbang Minta Jembatan Gantung Segera Diperbaiki Jembatan gantung Di Gampong Kumbang, Kecamatan Mila, Pidie,    SIGLI - Masyarakat Gampong Kumbang, Kecamatan Mila, Pidie meminta pemerintah setempat merehab jembatan gantung di desa itu.   Sebab sudah setahun lebih jembatan tersebut rusak tidak kunjung diperbaiki. Kondisi lantai jembatannya rusak parah, sudah bolong. Tersisa hanya bentangan besi persegi dengan lubang di tengah.   Padahal jembatan itu sebagai sarana penyeberangan masyarakat di kawasan pedalaman tersebut.   Informasi yang diperoleh Serambinews.com, jembatan penghubung tersebut sudah setahun setengah rusak.   Jika melewati harus ekstra hati-hati karena dikhawatirkan terperosok. Keselamatan Warga Dua Desa Terancam